30 preprostih užitkov, ki jih lahko cenite v težkih časih

Večina nas gre skozi življenje v iskanju sreče na najbolj prefinjenih krajih. In v divjih prizadevanjih za izmuzljivo srečo ponavadi pogrešamo ali spregledamo stvari, ki so resnično pomembne.

Resnica je, da svet okoli nas preplavlja preproste in osnovne, a neverjetno zadovoljive užitke, ki jih lahko vadimo za zdravo in veselo življenje. Samo ustaviti se moramo in opozoriti.



Sestavili smo seznam top 30 preprostih užitkov, ki bi sicer dolgočasen in dolgočasen dan lahko spremenil v čudovitega.



Kazalo

kaj reči v besedilu dobrega jutra

1. Biti zunaj

Preživljanje časa zunaj vam omogoča, da se naužite svežega zraka, ko uživate v lepoti matere narave, ki vam močno pomaga dvigniti razpoloženje. In če preživljate čas na prostem v toplem, sončnem jutru, je na voljo tudi veliko vitamina D, ki ga lahko uživate.



2. Videti nekoga, ki ga imate radi

vrste ljubezni

Ne glede na to, kako dolgo ste že z njimi, lahko ob pogledu na nekoga, ki ga imate radi, vaše srce preskoči. Takoj lahko pozabite na svoje skrbi in težave, čeprav začasno.

3. Biti sam doma

Nič ne more preseči občutka, da si sam doma, še posebej, če vseh ostalih ni več par dni. Lahko se umaknete v majhen kotiček v svoji sobi in se vključite v trenutke samozavesti refleksija ko se poskušate znova povezati s svojo višjo močjo.



4. Sončno popoldne po deževnem jutru

Toplo, sončno popoldne po dolgočasnem, deževnem jutru je popoln simbol ponovnega rojstva. To je odličen način, da dan zaključite na novo.

5. Skodelica kave

nedeljski citati

Nekaj ​​čarobnega si lahko privoščite skodelico dobre, stare kave. Ne glede na čas dneva kava lahko stopi naše žalosti in dvigne razpoloženje.



6. Ples

Večina se nas je rodila z dvema levima nogama. Toda to ne pomeni, da se ne morete preseliti. Udari ples tla in naj vas ritem odnese, kakor koli že bo.

7. Hoja bosa po travi

Kdaj ste nazadnje hodili bosi na prostem? Pred leti, mislim. No, zakaj ne bi poskusili še danes. Občutek je nebeški. Poleg tega boste nogam ponudili brezplačno masažo.

8. Poslušanje glasbe iz arhivov

Vsi imamo eno skladbo, zaradi katere obujamo otroške spomine. Naj gre za La Isla Bonita by Madona ali Coward of the Country avtorja Kennyja Rogersa, nikoli ne zamudite priložnosti, da poslušate svojo najljubšo skladbo iz preteklih let.



9. Slišati pravo pesem v pravem trenutku

najboljši študijski seznam predvajanja

Včasih se lahko počutite žalostni, potrti in iščete pesem, ki bi vas razveselila. Vklopite radio, da nadoknadite svojo najljubšo jutranjo oddajo in bum, zaigra prava pesem, ki za vedno prežene vašo žalost.

10. Dolgo, sproščeno, toplo kopel

Topla kopel je dovolj sproščujoča. Toda dolga, topla kopel je resnično izkušnja s tega sveta. Popestrite ga lahko z difuzijo eteričnih olj v vodo.

11. Prejemanje ročno napisane pošte

Svet je od takrat postal digitalen in ročno napisana e-poštna sporočila niso več v modi. Vendar pa obstaja čaroben občutek, ki nastane ob prejemu ročno napisane pošte. To je odličen način, da se vrnete na sam začetek, preden je internet prevzel oblast.

12. Spanje pod sveže opranimi rjuhami

To smo že vsi doživeli. Sveže in čiste posteljne preproge nam dvignejo razpoloženje in spodbujajo zdrav spanec. In ja, v podporo temu je veliko znanstvenih raziskav.

13. Srečanje s starim prijateljem

Zakon privlačnosti

Prijatelji prihajajo in odhajajo. Če ste torej blagoslovljeni s starim prijateljem, jih cenite. Še bolje, poskrbite, da se boste srečali z njimi in se spomnili dobrih, starih časov.

14. Vožnja s spuščenimi okni

Kako čudovit način križarjenja po mestnih ulicah! Še bolje, ta trik lahko preizkusite na dolgi cesti. Vožnja s spuščenimi okni vam omogoča, da uživate v svežem zraku, ko si ogledate tudi znamenitosti.

15. Zvezdenje

Pogled v zvezde je stara tradicija, ki ni nikoli izgubila svojega šarma, ne glede na to, kako pogosto jo izvajamo. Lahko se odločite, da boste zvezdo gledali sami ali s svojim partnerjem.

16. Opazovanje sončnega zahoda

Los Angeles City med oranžnim sončnim zahodom

Je kakšen pogled bolj idiličen kot pogled sonca, ki se potopi pod jasno modro nebo? Sončni zahodi so res neverjetne znamenitosti, še posebej tam, kjer je v ozadju veliko vodno telo.

17. Spanje v deževnem dnevu

Zvoki dežja, ki ponoči rahlo bije po oknu, je eno najbolj pomirjujočih in pomirjujočih izkušenj, ki jih boste kdaj imeli pred spanjem. Vse, kar je potrebno, da odidete v trden spanec.

18. Iskanje denarja, za katerega niste nikoli vedeli, da ga imate

Oh, tista izkušnja, ko se iz kavbojk, ki ste jih nosili pred meseci, prikaže bankovec za 100 dolarjev. To je klasičen primer, kako nenadoma se lahko vaša sreča spremeni.

19. Dolg pogovor z dragocenim prijateljem

Dolg pogovor s prijateljem, ki ga resnično cenite, je odličen način za preživljanje časa. Še posebej, če se pogovor vrti okoli ambicioznega projekta, ki ga vidva načrtujeta skupaj.

20. Ogled odličnega filma

Ženska, ki gleda Netflix na svojem prenosniku

Večina filmov je namenjena navdihu, izobraževanju in zabavi. Ogled filma, ki ustreza tem merilom, je še eno preprosto zadovoljstvo, ki lahko vašo srečo eksponentno poveča.

21. Branje dobrega romana

Branje romana, polnega napetih zapletov, junaških dejanj in neverjetnega humorja, je morda le tisto, kar potrebujete za dolgočasen dan.

22. Sprehod po plaži

Toplo, sončno popoldne, sprehod po očarljivi plaži, ki diha svež zrak z morja, je eno najbolj terapevtskih doživetij.

23. Sprejem naključnega komplimenta

Niste storili ničesar, kar bi bilo vredno pozornosti, potem pa vam nekdo samo naključno, a resnično pohvali. To je preprosta gesta, ki gre daleč.

24. Pomoč nekomu v stiski

Citati prijaznosti

Obstaja tisti občutek osebnosti izpolnitev ki pride, ko se potrudite pomagati prijatelju ali sorodniku v stiski.

25. Ko se spletno mesto hitro naloži

Vprašajte vsakogar, ki pogosto uporablja internet, o nekaterih stvareh, ki jim polepšajo dan. In hitra hitrost nalaganja spletnega mesta bo zagotovo na seznamu.

26. Pripovedovanje res smešnih šal

Zbiranje šale, ki pusti vse v šivih, je še en preprost užitek, ki lahko dolgočasen trenutek spremeni v zanimivega.

27. Ko ti nekdo da vedeti, da je mislil nate

Ženska leži in bere ljubezensko pismo

Pomirjujoče je vedeti, da te nekdo tako ceni in ceni, da zavzameš njihove misli tudi takrat, ko nisi nujno v bližini.

28. Uživanje v slikovitem razgledu

Slikovit pogled na valovite pokrajine in bujno zelenje, opazovan z razgledne točke! Kateri pogled bi lahko bil bolj osupljiv od tega?

29. Prejemanje nepričakovanih dobrih novic

Nenadna dobra novica, na primer pridobitev štipendije ali napredovanje, prav tako šteje med preproste užitke, ki navdihujejo srečo.

30. Ko dojenček zaspi v vaših rokah

Otroška nosilka

Izkušnje otroka, ki se sčasoma uspava v vaših rokah po trenutkih zibanja, so res neverjetne. In če je otrok vaš, no, poznate občutek.

Zaviti

Svet je poln preprostih užitkov, ki nam lahko vzbudijo upanje in srečo, če smo le zastali, da bi opazili.